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胸部怎么按摩会变大 按摩的正确方法

来源:2019-05-14 20:48:45

怎样按摩才能丰胸?其实只要掌握正确按摩乳房的方法,每天坚持下来,你就会明显发现诱人美乳渐渐在你掌中丰起来了,话不多说,赶紧来学习吧!胸部太小没有女人味,怎么都自信不起来,那么有什么方法可以增大胸部呢?下面小编给大家分享几种按摩丰胸的方法,一起来看下吧。

胸部怎么按摩会变大 按摩的正确方法

正确按摩乳房的方法:

一、拿捏按摩法

拿捏式按摩方法虽然比较简单,但却能有效让胸部集中,并改善胸型。按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。

二、穴位按摩法

找准能刺激胸部发育的穴位,简单的做一些穴位按摩,能很好的促进血液循环,进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位,每天只需要用拇指针对性的按摩就好。

注意:

中府穴位锁骨的下方;

天池穴位于胸部的两侧;

极泉穴在腋下。

三、叩击按摩法

叩击按摩法能有效刺激乳腺,让胸部有第二次发育的机会。首先,从乳根的地方进行叩击,然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道,重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做,可以有效在夜晚刺激胸部发育。

四、上下丰胸按摩法

用手指指面均匀地圈住乳房周围,接着双手慢慢张开,一次从乳沟处向下平行渐渐地按压,一直到乳房外围,可以由内往外适当加大力度,或者减缓力度,以求达到最好的效果。这个按摩方法主要是对乳房进行紧致按摩,提拉乳房下围肌肉,以到达乳房丰满坚挺的效果。

五、内外丰胸按摩法

双手放在靠近乳房的腋下,沿着乳房外围作弧形状或者圆形状做按摩,做这个动作时候,要注意把握力度,不能用力过大,然后把手放在乳晕上面,往上轻轻地作圈状按摩,注意动作一定要轻柔,最后反复数次按摩即可。

按摩丰胸小贴士:

1、建议最好是洗澡后进行按摩。

2、在按摩前涂抹一些精油或者按摩乳可以起到更好的效果。

月经期丰胸食谱大全

一、花生炖猪脚汤

材料:猪脚200克、花生2汤匙、酱油2汤匙、砂糖1茶匙、料酒2汤匙

做法:

1、将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸;

2、改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

丰胸功效:女性若在经期常喝这款汤,不仅可丰胸,还可令乳房坚挺。因为胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分,而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。

二、蛤蜊汤

材料:鲜蛤蜊15个、姜片2片、料酒2汤匙、精盐、味精各适量

做法:

1、将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;

2、煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用。

丰胸功效:女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。

三、玫瑰香附顺肝汤

材料:香附5克、干玫瑰花7朵、猪肝300克、生姜3片、葱2根、料酒、生粉、橄榄油各1小匙,精盐适量

做法:

1、将猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀;

2、将香附洗净,与玫瑰花一并放入适量的开水中,煮5分钟出味后,去药渣取汤;

3、将葱洗净后切成小段,与姜片一并放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,再放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用。

丰胸功效:女性若在经期常喝这款汤,可调理气血,改善因气瘀所导致的胸部发育不良,达到促进乳腺发育及健胸的目的。需注意:月经量过多的女性不宜食用。


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