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【教学】站多宽才能发好球?

来源:2019-05-15 11:10:28

【教学】站多宽才能发好球?

检查站姿的宽度



挥杆时保持正确的站姿宽度,这在高尔夫比赛中是至关重要的,如果你双脚之间的距离过宽,会限制双腿的移动,让你无法正确转移身体重心。如果这个距离过窄,在身体的重心发生转移时,你就很可能会失去平衡。基本的常识是,如果使用的是中号铁杆,那么双脚分开的距离刚好与肩同宽。球杆越长,双脚之间的距离就要相应加宽,球杆越短,距离也相应变窄。加宽双脚之间的距离和增加上杆的幅度是两件不同的事情。双脚之间的宽度,球的位置与站姿之间的距离以及击球瞄准都要随着使用的球杆的不同而进行调整。从开球杆到挖起杆,球杆越来越短,而球的位置也要距离站姿双脚的中点越来越近,双脚之间的距离也要相应缩减。



小贴士:开球杆的倾斜角度可能会影响击球的距离。每个球杆的倾斜角度都会有7°-12°的变化。一般规律是差点越高的球员越能从倾斜角更大的球杆中获益。在练习场上多多练习,尝试选择不同的球杆。


本期内容:

(1)【教学】站多宽才能发好球?

(2)【独家】数字解读美巡赛,一秒变专家!

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